为了深入贯彻落实党的十九大和习近平总书记系列重要讲话精神，全面为“新时代、新职教、新作为”助力，以“天天锻炼、健康成长、终身受益”为目标，进一步推动我院阳光体育运动的广泛开展，学院工会在前期征集活动建议、研讨的基础上，决定在本学期12月28日下午2:30，举行山东胜利职业学院2018年冬季越野赛（健身健跑活动），以此来进一步增强教职工体能、体质，磨练坚强意志品质，培养团结奋进、顽强拼搏的优良作风，养成良好的锻炼习惯，进一步形成健康体魄是快乐工作和幸福生活的基础与前提的理念，发挥工会“围绕中心工作，服务发展大局”的职能，促进学院健康、和谐、文明发展，进一步掀起“我运动﹒我健康﹒我快乐”的新高潮。现将活动事项通知如下：

一、时间：2018年12月28日下午2:00。 

二、地点：学院运动场外围道路。

三、参赛范围：全院教职工。

四、录取及奖励办法：

  1.此次比赛分四个组：男性50岁以上（含50岁）为男子甲组，其余为男子乙组；女性45岁以上（含45岁）为女子甲组，其余为女子乙组。每组分别各取前3名为一等奖；第4名--9名为二等奖；第10名--第20为三等奖；其余为纪念奖。

  2.总长度2.1公里，即围绕学院运动场外围道路跑（走）完三圈。

五、比赛流程、方法及要求：

1．各单位在领队带领下于12月28日下午2点在学院运动场主席台前集合，并清点、上报本单位参赛人数。

2．比赛前各运动员必须按本工会下发的号码布穿戴于胸前，各参赛队员以基层工会为单位成列顺次站好，由裁判员宣读比赛注意事项，并在裁判带领下做好赛前准备活动。

3. 参赛运动员分两拨进入比赛。男子甲组和女子甲组运动员在听到第一声发令枪响后，先行进入比赛；男子乙组和女子乙组运动员在随后听到第二声发令枪响后，进入比赛。

4. 比赛路线：从运动场主席台前向南出发，左拐途经第四食堂---左拐经第二公寓---左拐经致知楼---左拐至运动场主席台前为一圈。全程即是围绕运动场外围道路逆时针按此循环跑（走）完三圈。

5.各运动员必须按比赛规定路线跑（走）完全程，中途设比赛监督点三处，严禁利用搭车、走近道等形式参赛，否则取消其比赛资格。

6．各运动员比赛途经主席台时，裁判员给运动员记录圈数；比赛冲过终点时领取比赛名次卡，领到名次卡后请在背面写上自己的名字，于赛后半小时内到成绩登录处上交名次卡，登记。

7.比赛过程中一定要量力而行，如若发现自己身体不适或其他特殊原因难以坚持比赛的，可及时退出比赛，并可与赛道旁的服务人员寻求帮助。

8.本次比赛宗旨是：友谊第一，比赛第二，健康为主。运动员比赛时要注意人身安全，赛前充分做好准备活动；赛中注意避让，防止拥挤踩踏，合理分配体力；赛后做好放松活动，注意保暖，最大限度的规避运动损伤。

9．跑完之后且已上交名次卡者，可自行回办公室休息。参赛人员在各分组的比赛名次经统计后予以公布，奖品另行发放。

山东胜利职业学院工会委员会

2018年12月25日